宁波艾灸

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的方法有很多种常用的有：1、艾条灸：也就是直接将艾绒24克，平铺在细草纸上，将其卷成直径1.5厘米的圆柱形艾卷，然后外面裹以桑皮纸，直接灸于人体的穴位。2、温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的俞穴部位，约距皮肤3厘米左右，进行熏烤。3、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动施灸。4、回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

艾灸疗法自身的一些要点：

要注意穴位和禁灸的部位：虽然艾灸可以施于身体的任何部位，但不可不考虑穴位，随随便便用施行艾炷灸。艾灸必须根据所选穴位进行。面部和后脑勺不宜直接灸，以免留下灸痕。此外，皮下静脉也应尽量避免直接灸。

晕灸的防治：晕灸者虽少见，但晕灸时可能出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、脉细手冷、血压下降、心慌出汗、甚至昏厥等症状。这些症状多由施灸初期、空腹乏力、恐惧、虚弱、姿势不当、灸炷过大、刺激过度等引起。因此，一经发现，应立即停止艾灸，患者取平卧位，紧急灸足三里处3-5次，即可解决。 宁海中医艾灸工具艾灸到底对人体有哪些作用与好处呢?

间接灸，它又称隔物灸，它减轻了直接灸的灼伤感，它避免了斑痕。它配合其他药物呢是为了增强疗效，比如说我们常见的这个隔江灸，隔蒜灸，就是把姜切成一个小片儿，上面扎上眼儿，然后把团成的这个小的艾塔放上去，通过姜的温热之性以及艾绒的温热之性，来解决身体的寒湿问题。那么还有一些隔虫灸，比如说像有口歪眼邪的人。我们可以用隔蜈蚣灸，那么还有一种叫实按灸，就是在隔物灸当中的隔布灸。这些灸法呢主要是针对于急性的头晕/痛。比如说感冒引起的巅顶痛，或者是经常出现的偏头疼，我们都可以通过隔布的方式或者隔纸的方式直接实按上去。对于这些，基本上是一次见效，效果是非常好的。当然这种灸法的话呢，对这个灸疗师的要求会非常高，需要疚疗师经常这个运气，经常去练气，让自己身体的正气充足，更容易找到对方的这个灸感。

在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。做艾灸的时候可以起到活血化瘀和除湿的功效，在阴虚气虚的时候可以做艾灸来改善。当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。排尿特别多这也是从尿道排毒的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。寒湿重的人会出现四肢冰凉、肌肉酸疼僵硬、关节酸痛、头重脚轻、脸色暗沉、体乏无力、口干口苦口臭、困乏嗜睡、食欲不振等现象，而艾灸后排出寒气的话，人会感觉温热、身体轻松、食欲消化变好、精神抖擞、排便顺畅等。 艾炙是一种怎样的健康养生方法？

艾灸要注意些什么事项：

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们非常忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火。

2、艾灸前可以喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水。

如果想要做艾灸，可以到一些门店去体验。 宁波艾灸厂家求推荐。宁波中医艾灸穴位

艾灸是中国传统医学的一种重要疗法。宁波艾灸

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